Zwangerschapscursussen
Een cursus kan een mooie aanvulling zijn ter voorbereiding op de bevalling en kraamtijd. Je kunt kiezen uit verschillende soorten zoals yoga, sportieve activiteiten, hypnobirthing of partner cursussen. Ook als dit niet je eerste kindje is kan een cursus fijn zijn, omdat je dan even een bewust momentje voor jezelf en de huidige zwangerschap hebt.
In het onderstaande overzicht staan een aantal cursussen die relatief dichtbij gegeven worden.
Actief
PowerMama Zuidplas (sportief tijdens en na je zwangerschap
Zwanger en Fit (zwemmen in het Groenhovenbad in Gouda)
Zwemmen voor zwangeren (Gouwebad de Sniep in Waddinxveen)
Informatief en ontspannen
Valonne zwangerschapsbegeleiding (HypnoBirthing cursus, zowel uitgebreid als een opfriscursus
Fijne Geboorte (yoga, bevalcursus en korte partnercursus. Engels tenzij er alleen Nederlandse deelnemers zijn
Samen bevallen (diverse bevalcursussen, ook Engels)
Borstvoedingscursus (gegeven door lactatiekundige Esther Bakker. De cursussen zijn zowel fysiek als online te volgen)